Catégorie : General

Avantages du Ginkgo Biloba

Un genou écorché… ma première impression du Ginkgo Biloba n’a pas été positive.

Nous avions un seul Ginkgo dans notre cour, chez moi, en grandissant. Il a des feuilles fascinantes qui sont devenues jaune vif à l’automne.

Il mesurait environ 20 à 25 pieds de haut, mais à mon âge, il pouvait tout aussi bien mesurer une centaine de pieds. On aurait dit que quelqu’un avait essayé de l’abattre ou de le tuer il y a des années, mais il est revenu et est resté fort. Les ginkgos sont connus pour leur résistance, et celui-ci avait pris le dessus sur moi ce jour-là. Lire la suite

Huile naturelle de croissance des cheveux pour hommes

Je n’écris pas beaucoup de billets spécifiquement pour les hommes, parce que les hommes ont généralement besoin de moins de produits de soins personnels. J’ai partagé les options de rasage naturel qu’utilise mon mari, et voici une autre recette pour hommes que je n’avais qu’à partager. Lire la suite

Comment perdre du poids de façon saine

Vous essayez de perdre du poids avant l’été et vous savez ce que vous devez faire. Au petit déjeuner, vous mangez deux blancs d’œufs brouillés et un pamplemousse. Au déjeuner, vous mangez une salade avec une vinaigrette faible en gras. Et le dîner, c’est du saumon grillé et des brocolis. Votre collation est deux biscuits sans sucre, sans gras et sans gluten. Lire la suite

Les 14 meilleurs aliments que les athlètes devraient manger

La nourriture est le carburant qui aide les athlètes à donner le meilleur d’eux-mêmes. Sans elle, l’endurance, la force et la performance globale seront réduites. Si vous voulez tirer le meilleur parti de vos séances d’entraînement et de vos capacités athlétiques, votre alimentation devrait être une priorité absolue dans vos efforts physiques. Lire la suite

5 Aliments d’été qui sont bons pour la santé

L’été offre de nombreux avantages, y compris une abondante réserve de fruits et légumes frais. La grande partie est que pendant l’été, vous pouvez vous approvisionner en fruits et légumes dans votre propre jardin ou sur un marché fermier local. J’ai dressé une liste des cinq aliments d’été qui sont bons pour la santé. Ces aliments peuvent même avoir des avantages cachés que vous ne connaissiez même pas. Lire la suite